Winkelmand
0
Winkelmand
0 artikelen
Bekkenbodemtraining 50 kaarten

Bekkenbodemtraining 50 kaartenA.E. Rocker

19,95
Mijn geboortedatum is:
Bestel veilig en vertrouwd in onze beveiligde betaalomgeving
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis bezorgd bij jouw Primera winkel.
Omschrijving

50 kaarten met versterkende en ontspannende oefeningen.



De bekkenbodem heeft een belangrijke taak die essentieel is voor de gezondheid. Hij biedt namelijk ondersteuning aan alle functies van het onderlichaam en de wervelkolom. Deze doos bevat 50 gemakkelijk te volgen, mooi geïllustreerde kaarten met oefeningen om uw bekkenbodem te versterken en te helpen ontspannen. Op de kaarten staan duidelijke instructies om uw bekkenbodem te trainen. Er zijn reeksen oefeningen in zittende, liggende, staande en knielende houding die u gemakkelijk in uw dagelijks schema kunt inpassen. Doe deze eenvoudige oefeningen voor een gerichte aanpak van veel voorkomende problemen, zoals incontinentie, rugklachten of verzwakte bekkenbodemspieren door zwangerschap en geboorte. Door een fitte bekkenbodem krijgt u een stabiele lichaamshouding, een groter zelfbewustzijn en een inwendige balans!





Toon meer
Productspecificaties
ISBN 9789044715392
Auteur
Pagina's Niet beschikbaar
Bindwijze Postkaart boek
Afmetingen Lengte: 145mm, Breedte: 104mm, Dikte: 32mm
Uitgever Deltas Centrale uitgeverij
Druk 1
Levertijd 0
Bezorgen / levertijd
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, morgen in huis.
Beoordelingen (0) arrow